シイバ歯科医院

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むせやすいのは舌のせいかも⁉

最近何かと話題のコメダ珈琲から、とろみ珈琲を販売するとのニュースを耳にしました!

 

とろみが加わることでむせにくくなり

高齢者の方にも珈琲を楽しんでほしいという思いから開発されたそうです。

 

飲み込む力がだんだん弱くなると

お茶や汁物でも、むせることが多くなり誤嚥しやすくなります。

 

気管に入ってしまうと肺炎を起こすこともあり

それが誤嚥性肺炎と呼ばれ最悪の場合、死に至ることもあります。

 

ではなぜ飲み込む力が弱くなってしまうのか?

それは舌圧が関係します。

 

舌圧とは舌と口蓋(上顎)の接触圧のことで、主に食塊を形成して咽頭に送り込む能力に関係しています。

 

舌圧が弱くなると飲み込む機能や咬む機能が低下し

噛み応えのあるお肉や魚などのたんぱく質や、

繊維質である野菜を避けるようになり

低栄養を引き起こしてしまいます。

 

低栄養になると筋力がさらに低下し、飲み込む力が一層弱まる…という

悪循環を引き起こしてしまうのです。

 

さらに低栄養が続いてしまうと寝たきりになり

全身の機能が低下してしまいます。

そうならない為にも早期発見、予防が大切なのです。

 

✓最近むせやすくなった

✓口が乾きやすい

✓薬を飲むのが大変

✓食べこぼしが多くなった

✓硬い食べ物を避けるようになった

これらに当てはまる方は要注意です!

 

舌圧の低下は検査してみる事が出来ます。

当院でも舌圧測定器を使った検査が可能です。

 

今の自分がどの状態であるか確認だけでもしてみてください。

舌圧が低くてもトレーニングを行えばまた機能を回復する事が出来ます。

 

食事を楽しめるようなお口を一緒に作っていきませんか?

 

シイバ歯科医院