誰もが気になるお口のニオイ。

その口臭には4つの種類に分けられそれぞれ

生理的口臭

外因的口臭

病的口臭

心理的口臭

があります。

 

生理的口臭は朝起きた時や緊張しているとき、お口が乾いたときに感じるものです。

その原因は交感神経が働くことで唾液の性質がさらさらよりネバネバの唾液が分泌されるからです。

ネバネバの唾液は菌がうまく洗い流されにくいため、菌が繁殖しやすく口臭を感じます。

こまめな水分補給や舌の体操などでリラックスした状態に戻れば口臭も感じにくくなります。

 

外因的口臭はニンニクやニラ、ネギなどのニオイの強い食べ物や

お酒やたばこなどの嗜好品の影響で起こる口臭です。

一時的なことが多く数日たてば消えることがほとんどです。

 

病的な口臭は主に歯周病からくることが多く

歯周ポケットが深くなり、細菌や膿がたまることでニオイを発生させます。

口臭のほとんどが歯周病が原因で起こりますが中には気づかない方もいらっしゃいます。

定期的に歯医者さんでクリーニングを行い歯周病も口臭も予防しましょう！

また歯周病でない場合、胃腸や肺に何らかの疾患があると口臭が起こることもあるので

疑われる場合は医科に診てもらうことをお勧めします。

 

最後に心理的口臭です。

この場合は客観的な口臭は無いものの

ストレスや精神的不安があると過度に気にして口臭があると思い込んでしまうことがあります。

歯科医師や歯科衛生士からの指摘がなければ特に気にする必要はないかと思います。

 

毎日の歯磨きと定期的な歯医者さんでのクリーニングを行い

お口の中の細菌を減らすことで口臭はほとんど無くすことができます。

 

もしお口のニオイに悩んでいる方がいらっしゃれば

ぜひ当院までご連絡ください。

一緒にお口の悩みを解消しましょう！

 

シイバ歯科